Es gibt viele Arten von Übungen, die Ihnen helfen, fit zu werden. Boxen ist eine anstrengende Aktivität, die Ihnen helfen kann, Fett zu verbrennen und stark zu werden. Viele Menschen interessieren sich für das Boxen wegen der gesundheitlichen Vorteile und nicht nur, um zu lernen, wie man kämpft.
Da viele Fitnessstudios und Fitnesszentren jetzt Fitnessgeräte anbieten, können wir nicht anders, als zu fragen, ob Planet Fitness Boxsäcke hat ? Planet Fitness hat keine Boxsäcke.
Obwohl Planet Fitness keine Boxsäcke hat, haben sie dennoch verschiedene Fitnessgeräte, um Sie in Form zu bringen. Lassen Sie uns gemeinsam feststellen, ob Sie bei Planet Fitness auch ohne Boxsäcke die gewünschten Ergebnisse erzielen können.
Wir werden die vielen Vorteile von Boxsäcken besprechen und sie dann mit den Angeboten von Planet Fitness vergleichen.
Hat Planet Fitness Boxsäcke ? Sie Tun Es Nicht
Um der Kundennachfrage gerecht zu werden, haben viele Fitnessstudios damit begonnen, Boxsäcke aufzuhängen. Boxsäcke sind zu einem großen Hit geworden, mit allem, von brasilianischem Jiu Jitsu und Kickboxen bis hin zu normalem Boxen.
Planet Fitness ist nicht eines dieser Fitnessstudios. Sie haben ihrer Liste der Fitnessgeräte immer noch keine Taschen hinzugefügt.
Woher?
Ein Grund könnte die mangelnde Nachfrage ihrer typischen Kunden sein. Obwohl die Zahl derjenigen, die gerne mit einem Boxsack trainieren möchten, zunimmt, gibt es möglicherweise immer noch einen guten Teil derjenigen, die bei Planet Fitness trainieren und dies nicht tun.
Sie wollen sie vielleicht auch nicht, weil sie Lärm verursachen könnten. Planet Fitness möchte seine urteilsfreie Zone beibehalten.
Grunzen, während man sich viel Mühe gibt, den Sack zu schlagen, kann Menschen einschüchtern. Einige Leute können zu aggressiv mit der Tasche umgehen und am Ende andere einschüchtern oder stören.
Darüber hinaus würde die Verwendung von Boxsäcken auch andere Boxausrüstung erfordern, damit Sie sie sicher verwenden können, ohne Ihre Hände zu beschädigen.
Wenn Sie Anfänger sind und versuchen, den Sack mit bloßen Händen mit aller Kraft zu schlagen, können Sie sich am Ende die Hand verletzen.
Planet Fitness möchte sich nicht mit zusätzlichen Sicherheitsrisiken auseinandersetzen müssen. Planet Fitness möchte sich nicht mit zusätzlichen Sicherheitsrisiken befassen.
Verwenden Sie Einen Boxsack Zu Ihrem Vorteil
Wenn Sie einen Boxsack schlagen, üben Sie eine große Anstrengung aus. Ein Bag-Workout testet Ihre Ausdauer und Kraft. Die Tasche wird normalerweise mit dem Fuß oder der Hand geschwungen, aber der gesamte Körper ist an der Aktion beteiligt.
Die Kraft des Oberkörpers wird verbessert und Sie können viele Kalorien sicher verbrennen, nur wenn Sie es richtig machen.
Ein Boxsack hat viele Vorteile. Es greift Ihren Kern an und erhöht Kraft, Koordination, Ausdauer und Koordination.
Ihre Oberkörperkraft nimmt zu. Es funktioniert nicht nur mit Ihren Muskeln, sondern auch mit den Knochen und Bändern.
Sie können Ihre Boxtechnik verbessern, indem Sie verschiedene Boxbewegungen ausführen. Dies wird Ihnen helfen, Ihre Selbstverteidigungsfähigkeiten zu verbessern. Sie können auch Stress und Angst abbauen, indem Sie den Sack schlagen.
Schließlich kann Boxen Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren, weil Sie Kalorien verbrennen, wenn Sie Ihre Faust oder Ihren Fuß in den Boxsack zwingen.
Mit Gewichtsverlust können Sie Ihr Selbstvertrauen und die allgemeine Form und den Ton Ihres Körpers weiter verbessern.
Gelten Die Vorteile Von Planet Fitness Auch Ohne Boxsack?
Planet Fitness kann dennoch für Ihren Körper von Vorteil sein, auch wenn Sie keinen Boxsack haben. Sie können immer noch gesünder werden, Ihren Körper straffen und Ihr Selbstvertrauen stärken, indem Sie die Geräte von Planet Fitness verwenden.
Sie haben oft freie Gewichte, Rudergeräte, Smith-Maschinen usw. Viele Standorte bieten auch Yoga-Kurse an.
Sie können Ihre Oberkörperkraft noch verbessern, indem Sie andere Übungen machen und an Trainingskursen teilnehmen.
Sie können auch Stress abbauen, indem Sie Sport treiben, was hilft, Stress abzubauen.
Du wirst deine Boxfähigkeiten nicht verbessern können, wenn du keinen Sack schlagen kannst.
Sie können Ihre Fähigkeiten noch mit anderen Übungen bei Planet Fitness verbessern.
Fazit
Planet Fitness hat viele verschiedene Arten von Geräten für Mitglieder. Ihre Ausrüstungsliste enthält keine Boxsäcke. Sie haben keine Box- oder Schlagausrüstung.
Sie haben ihre Gründe, warum sie keine Boxsäcke haben. Dazu gehören Sicherheit, Ruhe und die Aufrechterhaltung einer urteilsfreien, einladenden Umgebung.
Obwohl Planet Fitness keine Boxsäcke hat, können ihre Geräte Ihnen dennoch helfen, gesünder zu sein, Gewicht zu verlieren, mehr Selbstvertrauen zu gewinnen und Stress abzubauen. Planet Fitness kann Ihnen dennoch dabei helfen, Ihre Oberkörperkraft zu steigern.
