Die LED-Lichttherapie hat sich zu einer äußerst beliebten nicht-invasiven Schönheits- und Schmerzbehandlungstherapie entwickelt.
Viele haben festgestellt, dass diese Behandlungen super effektiv sind! Die Frage ist , ob die LED-Lichttherapie überbeansprucht werden kann. Was ist die Grenze? Gibt es negative Auswirkungen, wenn Sie die Lichttherapie übermäßig anwenden?
Die gute Nachricht ist, dass die Antwort auf diese Frage grundsätzlich nein ist, Sie können die Lichttherapie nicht überbeanspruchen. Kommen wir ins Detail!
Was Ist LED-Lichttherapie?
Die LED- oder Licht-emittierende-Dioden-Therapie ist eine Hautpflegebehandlung, bei der verschiedene Lichtwellenlängen in verschiedenen Farben verwendet werden. Die LED-Farbe hängt von ihrer Frequenz innerhalb des elektromagnetischen Spektrums ab.
Unterschiedliche Frequenzen (Farben) des LED-Lichts erzeugen unterschiedliche wohltuende Wirkungen für die Haut:
Rotes LED-Licht wirkt auf Fibroblasten, Hautzellen, die bei der Produktion von Kollagen eine Rolle spielen. Kollagen, ein Protein, das in großen Mengen im Bindegewebe vorkommt, trägt dazu bei, die Elastizität der Haut zu erhalten und Verletzungen zu heilen.
Ihre Haut erscheint glatter und voller, wenn Sie mehr Kollagen haben. Dies reduziert Falten und feine Linien sowie Besenreiser. Oft werden diese Behandlungen mit einem Serum für zusätzliche Power kombiniert.
Es wird auch angenommen, dass rotes LED-Licht Entzündungen reduziert und gleichzeitig die Durchblutung verbessert und Ihnen ein gesundes Leuchten verleiht.
Blaues LED-Licht wird am häufigsten zur Behandlung von Akne eingesetzt. Es zielt auf die Talgzellen ab, die dafür verantwortlich sind, dass Ihr Haar und Ihre Haut geschmiert werden, damit sie nicht austrocknen. Ansammlungen überschüssiger Talgdrüsen können fettige Haut und Akne verursachen. Blaues Licht kann auch Akne verursachende Bakterien abtöten.
Es ist wichtig zu beachten, dass die blaue LED-Lichttherapie nur bei entzündlicher Akne hilft, die sich als entzündete, rote Beulen und Pusteln entwickelt. Es behandelt keine Mitesser oder zystische Akne, die durch Hormone ausgelöst werden, da die LED-Lichttherapie den zugrunde liegenden hormonellen Auslöser nicht behandelt.
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Wo Finden Sie LED-Therapie?
Die LED-Lichttherapie stand bisher nur Dermatologen und spezialisierten Hautkliniken zur Verfügung.
Aber jetzt gibt es viele Orte, an denen Sie Lichttherapie erhalten können – von Planet Fitness Total Body Enhancement-Geräten bis hin zu Ihrem Zuhause!
Ist Die LED-Lichttherapie Sicher?
LEDs sind sicherer als andere Formen der Phototherapie und enthalten keine UV-Strahlen. Das sind keine Solarien. Allerdings gibt es Hersteller, die eine Rotlichttherapie mit einem Solarium kombinieren.
Die LED-Lichttherapie verursacht keine Verbrennungen wie andere Anti-Aging-Behandlungen wie Mikrodermabrasion und chemische Peelings.
Es ist sicher für alle Hauttypen und -farben.
Obwohl Nebenwirkungen selten sind, können bei empfindlicher Haut Rötungen, Entzündungen oder Hautausschläge auftreten.
Die wichtigsten Kontraindikationen für die Verwendung der LED-Lichttherapie sind Erkrankungen, die die Netzhaut des Auges betreffen, wie z. B. Diabetes, und die Verwendung von photosensibilisierenden Medikamenten wie Lithium, Melatonin, Phenothiazin-Antipsychotika und bestimmten Antibiotika.
Menschen mit einer Vorgeschichte oder Hautkrebs sollten eine LED-Lichttherapie vermeiden.
Wenn Sie Medikamente einnehmen oder eine aktive Haut- oder Augenerkrankung haben, sprechen Sie mit Ihrem Dermatologen darüber, ob die LED-Lichttherapie eine gute Option für Sie ist.
Eine Überbeanspruchung sollte kein Problem darstellen, wenn Sie zu Hause ein LED-Therapiefeld, eine Maske oder eine andere Behandlung verwenden und die Anweisungen befolgen.
Wenn Sie die Behandlung nicht oft anwenden, wird Ihre Haut nicht verbrannt.
Sie sollten jedoch immer genau auf Ihre Augen achten. Stellen Sie sicher, dass sie gut geschützt sind.
Wie Oft Können Sie Die LED-Lichttherapie Anwenden?
Die Vorteile sind, ähnlich wie bei der Verwendung eines Retinolprodukts, kumulativ. Dies bedeutet, dass Sie damit konsistent sein müssen, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.
Es ist unwahrscheinlich, dass Sie innerhalb weniger Stunden Ergebnisse sehen werden.
Mit einer LED-Lichttherapiemaske oder einem Panel sollten Sie in der Regel bei täglichen Sitzungen in wenigen Wochen auf dem Weg zu klarerer, gesünderer Haut sein.
Die Länge der täglichen Sitzungen hängt davon ab, welche Maske Sie verwenden. Nicht alle LED-Lichttherapiebehandlungen zu Hause sind gleich. Abhängig von der Anzahl der LED-Leuchten in Ihrer Maske können die Sitzungszeiten zwischen 3 und 20 Minuten variieren.
Lesen und befolgen Sie die Anweisungen Ihres spezifischen Produkts und Sie müssen sich keine Sorgen machen, wenn Sie es übertreiben.
Welche Lichttherapiegeräte Sind Einen Versuch Wert?
Wir haben mehrere Produktleitfäden und Testberichte zu verschiedenen Lichttherapiegeräten zusammengestellt. Diese sind großartig!
Wegbringen
Können Sie die LED-Lichttherapie überbeanspruchen? Die LED-Lichttherapie ist sicher, solange Sie die Anweisungen auf Ihrem Produkt befolgen und Ihre Augen schützen. Es gibt nichts zu befürchten.
Bevor Sie sich entscheiden, es auszuprobieren, fragen Sie unbedingt Ihren Arzt, ob Sie Medikamente einnehmen oder an Augen- oder Hauterkrankungen leiden.
